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女人阴道保养9要点

发布:2013-04-13 12:37 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 阴道是女性重要的部位之一,阴道需要女性用心的保养,这样才能保护阴道的健康,防止阴道疾病的发生。那么女性要想保养好自己的阴道,需要注意哪些事情呢?今天微微健康网小编就来带大家一起去了解一下。 1、平时多喝些开水,可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果

  阴道是女性重要的部位之一,阴道需要女性用心的保养,这样才能保护阴道的健康,防止阴道疾病的发生。那么女性要想保养好自己的阴道,需要注意哪些事情呢?今天微微健康网小编就来带大家一起去了解一下。

 

女人阴道保养9要点

 

  1、平时多喝些开水,可以预防尿道感染和舒缓阴道。如果发现阴道分泌物的味道不正常或感到疼痛,无法感到亢奋、湿润等,应赶紧咨询医生。

 

  2、穿棉质或至少底部是棉质的内裤,且要确实晒干。晚上睡觉时穿四角内裤甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。少穿紧身牛仔裤、皮裤、裤裙。

 

  3、生活起居正常,太疲倦或抵抗力变差时,容易诱发霉菌感染。尽量避免久坐,降低潮湿闷热机会。

 

  4、温水清洁阴部最好,水太热容易加剧发炎症状,用中性、弱酸性或不含皂质的清洁用品。

 

  5、非月经期间,洗完澡后用脸盆装温水,滴几滴醋或柠檬汁坐浴5分钟,可预防或改善感染。

 

  6、不要用清水或消毒药水灌洗阴道,以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。

 

  7、喝足够的水。性行为前多喝水,性行为前后排尿,可减少因性交动作在尿道滋生的细菌。

 

  8、性行为前,两人都须将阴部洗干净,可避免做爱时肛门的细菌带到阴道或尿道。

 

  9、含香水、香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸少用,这些东西有可能是导致阴部接触性皮炎的元凶。

 

  微微健康网小编温馨提醒:女性在保养阴道时,一定要注意以上这9要点,根据这9要点,就能更好的保护阴道,让阴道更健康。