《好声音》学员吴莫愁自爆减肥瘦身餐

　　20岁的吴莫愁有着一副妩媚的的长相和纤瘦的好身材，她坦言平时她是不怎么喜欢运动的，能保持这样的好身材是靠吃健康瘦身餐吃出来，下面大家就跟小编一起来看看吴莫愁推荐的神奇瘦身餐吧!

　　▲ 双瓜魔芋汤

　　材料：丝瓜、冬瓜、魔芋

　　做法：将丝瓜和冬瓜去皮洗净后切成小块，新鲜的魔芋切成片，然后把所有材料和姜片一起放入锅中煮熟，按个人口味放入少量食盐食用即可!

　　小编点评：这道蔬菜汤含有很多的纤维和低脂肪，热量低对减肥起到很好的作用，如果想把这道菜拿来做主食的话可以在里面加入面条。

　　推荐指数：★★★★☆