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要怎样快速美背?四个方法打造五瑕疵美背

发布:2013-04-13 04:53 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 背影优雅迷人往往会让一个女人更有魅力,那要怎样快速美背呢?四个方法让你梦想成真,比如给背部排毒、按摩背部、给背部控油、给背部祛痘。现在就来看这四个方法是怎样快速美背的。 一、排毒 可以按摩背部的淋巴腺,这样有助于人体排毒。做法:入浴后等到身体

  背影优雅迷人往往会让一个女人更有魅力,那要怎样快速美背呢?四个方法让你梦想成真,比如给背部排毒、按摩背部、给背部控油、给背部祛痘。现在就来看这四个方法是怎样快速美背的。

要怎样快速美背?四个方法打造五瑕疵美背

 

  一、排毒

 

  可以按摩背部的淋巴腺,这样有助于人体排毒。做法:入浴后等到身体充分温热,毛孔张开后就多抹点盐在背上,然后海绵蘸上淡盐水,贴在背上10分钟后,用水冲净即可。

 

 

  二、按摩背部

 

  功效:按摩背部既能够节省时间,又能够避免剧烈运动带来的伤害。

 

  做法:每天清晨醒来,在伸懒腰的时候顺便将双臂向上方够,然后再向后振振臂,仰仰头,这样就能够改善上半身的血液循环,或者趴在床上,像猫那样用力地拱拱腰,充分伸展背部肌肉。或者上班的时候觉得肩背酸痛,可以坐在椅子上尽量向后仰身体,这样效果也是非常好的。

 

 

  三、背部控油

 

  背部保养要以清洁控油、收敛肌肤为主。可以使用身体专用的收敛喷雾,或用脸部收敛化妆水,轻轻地拍在容易出油的背部肌肤上,或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部,这样能够加强净化控油的效果。

 

  四、背部去痘

 

  背部的循环代谢能力比较弱,但是油脂的分泌特别旺盛,脂肪以及一些废物非常容易积聚,而且背部一般都是被衣服覆盖,不透气,这样就很容易形成油脂粒和痘痘。因此可以在每天洗澡的时候,用磨砂去角质产品针对痘痕迹或凹凸部位以螺旋状按摩3次,这样就能去处痘痘。

 

有人说“女人的背部是性感之丘”,女人自己的背应该要自己去打造,小编给大家带来一项快速瘦背的方法,简单有效,赶快学学吧!