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喝出好身材的3种自制中药减肥茶

发布:2013-04-13 03:45 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 在这个和中医减肥流行的年代,喝中药减肥茶减肥也受到了很多肥胖人群的喜爱。今天微微健康网小编就为大家推荐几种自制中药减肥茶,让你轻轻松松喝出好身材,因为是自己亲手做的茶,会让你更有更就感哦! 自制中药减肥茶 材料:红枣10颗、玫瑰花小搓、山楂10g

  在这个和中医减肥流行的年代,喝中药减肥茶减肥也受到了很多肥胖人群的喜爱。今天微微健康网小编就为大家推荐几种自制中药减肥茶,让你轻轻松松喝出好身材,因为是自己亲手做的茶,会让你更有更就感哦!

 

喝出好身材的3种自制中药减肥茶

 

  自制中药减肥茶

 

  材料:红枣10颗、玫瑰花小搓、山楂10g、枸杞15颗、荷叶粉25g、白菊花4朵、柠檬半个

 

  制作方法:将红枣、玫瑰花、山楂、荷叶粉、枸杞和菊花一起放入锅中加水,用大火煮开后再滚15分钟,把切好的柠檬片放进去再煮1分钟即可关火去渣饮用。

 

  点评:这个茶含有的很多都是对我们瘦身减肥起到很棒效果的药材,能有效的促进肠胃的蠕动,长时间服用下去可以改善易胖体质,让身上的脂肪变得越来越少,让我们的身材变得越来越好,是一种很棒的中医减肥方法。