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冬季如何泡澡排毒 快速泡出红润美肌

发布:2013-04-13 03:29 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 忙碌了一天,赶紧来泡个热水澡,让全身紧张的神经系统都放轻松,把身体的毒素通通排出来!市场上有那么多的泡澡用品,那如何泡澡才能够排毒呢?接下来,小编就教大家如何泡澡有效快速的排毒! 泡澡排毒一:精油泡澡 在泡澡的时候可以将往浴缸中滴入适量的精油。

  忙碌了一天,赶紧来泡个热水澡,让全身紧张的神经系统都放轻松,把身体的毒素通通排出来!市场上有那么多的泡澡用品,那如何泡澡才能够排毒呢?接下来,小编就教大家如何泡澡有效快速的排毒!

 

冬季如何泡澡排毒 快速泡出红润美肌
 

  泡澡排毒一:精油泡澡

 

  在泡澡的时候可以将往浴缸中滴入适量的精油。比如:佛手柑、茉莉、薰衣草、玫瑰、檀香木等精油,能够舒缓身体和神经疲劳,减轻压力。非常适合每天都忙碌工作的白领哦。

 

  泡澡排毒二:艾叶泡澡

 

  用艾叶泡澡能够去湿逐寒、通经活络、防病保健等功效。除此之外,用艾叶泡澡还能够提高睡眠质量、促进人体的血液循环、提高免疫力。另外,用艾叶泡脚还能够很好的去韩货、去虚火,能够治疗中耳炎、咽喉肿痛、口腔溃疡等因寒火、虚火引起的疾病。用艾叶泡脚虽好,但也不能天天泡啊,泡完脚之后要多喝一些温开水,不要吃凉性的食物,多休息。