环球健康网
当前位置:环球健康网环球健康网 > 男性 > 男性不育 > 精子异常 > > 广东精子库告急 你还在等别人的精子吗?

广东精子库告急 你还在等别人的精子吗?

发布:2013-04-15 11:12 | 环球健康网 | 查看:
分享到:

摘要: 日前,广东人口与计划生育委员会放出消息,广东的精子库告急!其实随着不孕不育人群的不断壮大,广东的精子库是常年告急的!广东人口与计划生育委员会正在鼓励大学生、白领踊跃捐精。 据报告广东现在不孕不育夫妻的比例是百分之十四,而且还在呈上升的趋势增长

 

广东精子库告急 你还在等别人的精子吗?
 

  日前,广东人口与计划生育委员会放出消息,广东的精子库告急!其实随着不孕不育人群的不断壮大,广东的精子库是常年告急的!广东人口与计划生育委员会正在鼓励大学生、白领踊跃捐精。

 

  据报告广东现在不孕不育夫妻的比例是百分之十四,而且还在呈上升的趋势增长。你还在等着别人的精子吗?为什么不试着提高自己的精子质量,改善不孕不育的情况呢?小编给广大男性同胞几个提高精子质量的办法!

 

  首先是科学的生活方式。男性同胞要多参加体育锻炼,生命在于运动,运动能增加人体的免疫,也可以控制正常的体重,要知道肥胖的身体会导致私密处温度升高,直接损害精子的成长,导致不育。除了要多锻炼之外,还要注意戒烟禁酒,吸烟能降低精子的数量,酒精会降低精子的质量。所以建议男性少吸烟喝酒。

 

  其次要注意辐射。辐射是科技发达的产物,科技越发达,辐射便会越多,辐射可以杀精,所以男性们要注意了,电脑前不宜久坐,手机不宜放在裤兜,笔记本不宜放在膝盖上,否则辐射加重,精子的存活率就更低了。

 

  再次,要注意合理的饮食。少喝杀精的食物或饮料,如可乐等,多食用生精保精的食物,如韭菜可以补肾助阳,鲑鱼含蛋白质能增进体内荷尔蒙,坚果有利于精子细胞的成长,人参也可以增加精子的数量和活力。还可以选择一些可以提高精子质量的锌剂,如体恒健牌育之缘片,含蛋白锌,经过17年的临床医学验证,是可以很好的提高精子质量的。

 

  最后,男性同胞要注意检查自己的身体,自我检测,或者是定期去医院做检查。

 

  补锌网:http://www.danbaixin.com

 

  精子网:http://www.jingziw.com