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患有精子不液化该什么办?

发布:2013-04-15 11:13 | 环球健康网 | 查看:
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摘要: 患有精子不液化该什么办?虽然生活变好了,但是疾病却增多了,这是很多男性的心声。不少男性被精子不液化的问题困扰了很久,他们急需要知道精子不液化怎么办,那么微微健康网小编就来告诉你答案吧。 1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股

  患有精子不液化该什么办?虽然生活变好了,但是疾病却增多了,这是很多男性的心声。不少男性被精子不液化的问题困扰了很久,他们急需要知道精子不液化怎么办,那么微微健康网小编就来告诉你答案吧。

 

 

患有精子不液化该什么办?
 
 

  1、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

 

  2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

 

  3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

 

  4、经常去诊所体检。病菌感染也是精子不液化的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

 

  5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

 

  6、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。

 

  7、减少使用化妆品。研究表明,化妆品中所含的邻苯二甲酸酯等有害物质,是造成过去几十年来男性精子数量和生育能力下降的“罪魁祸首”。

 

  精子不液化是常见的男性疾病,对男性的健康危害不小。你可以了解一下男性精子不液化的危害是什么,重视对这种疾病的治疗。